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Si tienes una enfermedad reumática ¡corre!

El ejercicio de baja a alta intensidad es eficaz en la mejora de las características relacionadas con la artritis reumatoide, por ejemplo. Los programas de ejercicio físico desaceleran los daños en las articulaciones y, en ningún caso, incluye efectos nocivos sobre la enfermedad y el daño articular.

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